桑拿房 如何正确使用桑拿房

桑拿房 如何正确使用桑拿房

2018-10-29

   桑拿是芬兰语,原意是指一个没有窗子的小木屋,这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。醉初的小木屋,不仅没有窗户,甚至连烟囱也没有,浓烟把屋子熏得油黑,因而,那时的桑拿就叫烟桑拿。

   

   后来,一些富有革新精神的人安装了烟囱,桑拿从此也就有了新颜面。 不过,芬兰的一些地方仍然保留了烟桑拿,但享受一次,却要很多钱,而且很费时间,因为烟桑拿要熏上七八个小时才能达到真正的效果。

   

   桑拿房简单点说,就是用木材搭建起来的小屋子,正是因为桑拿房的出现,解决了我们在大都市生活没有办法运动的问题,也为我们提供了梗好的锻炼机会,也提高了自身的抵抗力。

   

   桑拿房的工作原理是利用桑拿房内电炉加热炉上的火山石,使火山石温度升高,产生热量。 桑拿房内湿度不够可加入水,产生蒸汽,来调节桑拿房内干湿度的作用。

   

   利用温热疗法的原理,用蒸汽机向桶内输送蒸汽,人坐在里面,利用水蒸汽熏蒸皮肤,增加身体表面的温度,加速皮肤细胞的活跃程度,从而让皮肤的表面的毛细血管都舒展开来,将积存在皮肤褶皱里的杂质通过汗水排泄出来,达到疏通经络、增加血液循环、牌独杨盐的功效。

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